Avancer grâce à l’E.F.T. !

  L’E.F.T. est une méthode de bien-être efficace, que vous pourrez faire à la maison en cinq minutes, dès que vous aurez besoin.* Avec cette technique simple mais profonde, en avant la déprogrammation de nos croyances, peurs et inconforts émotionnels! Voici le mode d’emploi : L’E.F.T. c’est quoi en fait? Emotional Freedom Techniques est une technique…

Se déprogrammer

Ah, vous vous croyiez être libre de penser? Savez-vous que 95% de nos pensées sont inconscientes? Elles sont pourtant bien présentes et guident nos comportements. Nos milliers de pensées quotidiennes prennent principalement leur source dans notre petite enfance et agissent telles une programmation bien huilée! Ainsi, au moment d’aider quelqu’un à porter un objet fragile,…

Psy ou psy, choisir…

J’ai envie de préciser que toute personne peut avoir recours à une thérapie personnelle sans pour autant avoir de problèmes psychologiques et encore moins être fou, comme on l’entendait autrefois dans la bouches des anciens. C’est une question de culture aussi car en Argentine, la plupart des gens ont un psychanalyste dans leur vie. Aujourd’hui…

Moi, plombé par un ancêtre?

En jetant simplement un œil attentif et avisé à notre arbre généalogique, nous allons pouvoir comprendre nos comportements, certains événements récurrents mais aussi nos relations amoureuses! Testé et approuvé

S’en sortir pour de bon

on peut croire, toujours pour se fuir, que nous avons la poisse, que le bonheur n’est pas pour nous, que notre mission est de rendre heureux les autres à notre place. Ou bien on peut chercher dans une autre direction? La souffrance est en nous, donc le bien-être émane de nous aussi.

Maudit mental!

Notre maudit mental : Vos réactions sont excessives ou inappropriées? Votre vie est rythmée par les « il faut ou je dois » et le stress? Vous êtes tenu par votre passé? Vous avez du mal à être dans l’instant présent? Vous anticipez beaucoup le futur? Vos pensées continuent même lorsque vous voulez vous reposer? Vous jugez…